برنامج
دروس سباحة خارجية المستوى 5
يركز هذا المستوى على بناء مهارات سباحة متقدمة، بما في ذلك السباحة المستمرة، واللّفات السريع، وضربات متنوعة (الزحف الأمامي، السباحة على الظهر، سباحة الصدر، الفراشة، والسباحة على الظهر الابتدا ئية)، والسباحة تحت الماء، والطفو، وركلات محددة باستخدام لوح السباحة. كما يشمل اللّفات المفتوحة والسريعة، بهدف تطوير القدرة على التحمل العام في السباحة، والأسلوب، والكفاءة عبر تخصصات متعددة.
خيارات دروس السباحة
برنامج
238011
السباحة الجماعية - المستوى 5
القيد enrollment
تتوفر أماكن في برنامج 3
المسجلون في 3 / 6
داخل المنطقة
$144.00
خارج المنطقة
$160.00
برنامج
238011
السباحة الجماعية - المستوى 5
القيد enrollment
تتوفر أماكن في برنامج 6
المسجلون في 0 / 6
داخل المنطقة
$144.00
خارج المنطقة
$160.00
برنامج
238011
السباحة الجماعية - المستوى 5
القيد enrollment
تتوفر أماكن في برنامج 4
المسجلون في 2 / 6
داخل المنطقة
$144.00
خارج المنطقة
$160.00
برنامج
238011
السباحة الجماعية - المستوى 5
القيد enrollment
تتوفر أماكن في برنامج 5
المسجلون في 1 / 6
داخل المنطقة
$144.00
خارج المنطقة
$160.00
برامج مميزة
استكشف المزيد من حدائق HEParks
استكشف برامجنا المميزة المصممة لإبقائك نشيطًا ومشاركًا ومتصلاً على مدار العام. من الرياضات واللياقة البدنية للشباب إلى الفنون والترفيه والفعاليات المجتمعية، يوفر منتزه هوفمان إستيتس شيئًا للجميع.