Các chương trình

Chương trình

Các chương trình

Stay active, energized, and engaged with fitness and wellness programs designed specifically for adults over 50. These classes support strength, balance, flexibility, and overall well-being in a welcoming, low-impact environment that encourages healthy movement and lifelong vitality.

a group of women in a gym

Program Options

Chương trình
225335

Daytime Tai Chi Lessons

Địa điểm: Trung tâm Triphahn

Ngày tháng Tháng 4 1, 2026 – Tháng 5 6, 2026

Thời gian: 10:00 Sáng – 11:00 Sáng

Những ngày: T thứ 4

Tuổi: Độ tuổi 50 – 99

Ghi danh
4 chỗ còn trống
8 / 12 đã đăng ký
Trong khu vực $60.00
Ngoài Quận $65.00
Chương trình
225329

Senior Gentle Yoga

Địa điểm: Trung tâm Triphahn

Ngày tháng Tháng 4 15, 2026 – Tháng 5 20, 2026

Thời gian: 10:30 Sáng – 11:30 Sáng

Những ngày: T thứ 4

Ghi danh
8 chỗ còn trống
4 / 12 đã đăng ký
Trong khu vực $80.00
Ngoài Quận $88.00
Chương trình
225326

Seated Yoga

Địa điểm: Trung tâm Triphahn

Ngày tháng Tháng 4 30, 2026 – Tháng 6 18, 2026

Thời gian: 11:00 Sáng – 12:00 Chiều

Những ngày: Thu

Tuổi: Độ tuổi 18 – 99

Ghi danh
12 chỗ còn trống
6 / 18 đã đăng ký
Trong khu vực $80.00
Ngoài Quận $88.00
Chương trình
225312

Movement Expressions

Địa điểm: Trung tâm Triphahn

Ngày tháng Tháng 4 30, 2026 – Tháng 6 18, 2026

Thời gian: 9:30 Sáng – 10:30 Sáng

Những ngày: Thu

Tuổi: Độ tuổi 18 – 99

Ghi danh
8 chỗ còn trống
4 / 12 đã đăng ký
Trong khu vực $80.00
Ngoài Quận $88.00
Chương trình
235301

50+ Outdoor Pickleball at Fabbrini

Địa điểm: Công viên Fabbrini

Ngày tháng Tháng 5 4, 2026 – Tháng 10 30, 2026

Thời gian: 9:00 Sáng – 12:00 Chiều

Những ngày: Thứ Hai, Thứ Tư, Thứ Sáu

Tuổi: Độ tuổi 50 – 99

Ghi danh
199 chỗ còn trống
1 / 200 đã đăng ký
Trong khu vực $20.00
Ngoài Quận $40.00
Chương trình
225335

Daytime Tai Chi Lessons

Địa điểm: Trung tâm Triphahn

Ngày tháng Tháng 5 13, 2026 – Tháng 6 17, 2026

Thời gian: 10:00 Sáng – 11:00 Sáng

Những ngày: T thứ 4

Tuổi: Độ tuổi 50 – 99

Ghi danh
10 chỗ còn trống
2 / 12 đã đăng ký
Trong khu vực $60.00
Ngoài Quận $65.00
Chương trình
235329

Senior Gentle Yoga

Địa điểm: Trung tâm Triphahn

Ngày tháng Tháng 5 27, 2026 – Tháng 7 1, 2026

Thời gian: 10:30 Sáng – 11:30 Sáng

Những ngày: T thứ 4

Tuổi: Độ tuổi 18 – 99

Ghi danh
20 chỗ còn trống
0 / 20 đã đăng ký
Trong khu vực $80.00
Ngoài Quận $88.00
Chương trình
235335

Daytime Tai Chi Lessons

Địa điểm: Trung tâm Triphahn

Ngày tháng Tháng 6 24, 2026 – Tháng 7 29, 2026

Thời gian: 10:00 Sáng – 11:00 Sáng

Những ngày: T thứ 4

Tuổi: Độ tuổi 50 – 99

Ghi danh
12 chỗ còn trống
0 / 12 đã đăng ký
Trong khu vực $60.00
Ngoài Quận $65.00
Chương trình
235329

Senior Gentle Yoga

Địa điểm: Trung tâm Triphahn

Ngày tháng Tháng 7 8, 2026 – Tháng 8 12, 2026

Thời gian: 10:30 Sáng – 11:30 Sáng

Những ngày: T thứ 4

Tuổi: Độ tuổi 18 – 99

Ghi danh
20 chỗ còn trống
0 / 20 đã đăng ký
Trong khu vực $80.00
Ngoài Quận $88.00
Chương trình
235312

Movement Expressions

Địa điểm: Trung tâm Triphahn

Ngày tháng Tháng 7 23, 2026 – Tháng 8 27, 2026

Thời gian: 9:30 Sáng – 10:30 Sáng

Những ngày: Thu

Tuổi: Độ tuổi 18 – 99

Ghi danh
12 chỗ còn trống
0 / 12 đã đăng ký
Trong khu vực $60.00
Ngoài Quận $66.00
Chương trình
235335

Daytime Tai Chi Lessons

Địa điểm: Trung tâm Triphahn

Ngày tháng Tháng 8 5, 2026 – Tháng 9 9, 2026

Thời gian: 10:00 Sáng – 11:00 Sáng

Những ngày: T thứ 4

Tuổi: Độ tuổi 50 – 99

Ghi danh
15 chỗ còn trống
0 / 15 đã đăng ký
Trong khu vực $60.00
Ngoài Quận $65.00
Chương trình
235329

Senior Gentle Yoga

Địa điểm: Trung tâm Triphahn

Ngày tháng Tháng 8 19, 2026 – Tháng 9 23, 2026

Thời gian: 10:30 Sáng – 11:30 Sáng

Những ngày: T thứ 4

Tuổi: Độ tuổi 18 – 99

Ghi danh
20 chỗ còn trống
0 / 20 đã đăng ký
Trong khu vực $80.00
Ngoài Quận $88.00
Bức ảnh chụp những cây cối với ánh nắng len lỏi qua kẽ lá

Các chương trình nổi bật

Khám phá thêm các nội dung từ khắp các HEParks

Hãy khám phá các chương trình nổi bật của chúng tôi, được thiết kế để giúp bạn luôn năng động, tích cực tham gia và gắn kết suốt cả năm. Từ các hoạt động thể thao và rèn luyện sức khỏe dành cho thanh thiếu niên đến nghệ thuật, giải trí và các sự kiện cộng đồng, Hoffman Estates Park District mang đến những hoạt động phù hợp cho mọi đối tượng.