程序
程序
通过专为50岁以上成人设计的健身和健康计划,保持活力、精力充沛和积极参与。这些课程在一个受欢迎、低冲击的环境中,支持力量、平衡、柔韧性和整体健康,鼓励健康运动和终生活力。.

程序选项
白天太极课程
地点: 特里法恩中心
日期: 2026年4月1日 – 2026年5月6日
时间 上午 10:00 – 上午 11:00
日期: 周三
年龄 年龄 50 – 99
温和长者瑜伽
地点: 特里法恩中心
日期: 2026 年 4 月 15 日 – 2026 年 5 月 20 日
时间 上午 10:30 – 上午 11:30
日期: 周三
坐姿瑜伽
地点: 特里法恩中心
日期: 2026年4月30日 – 2026年6月18日
时间 上午11:00 - 下午12:00
日期: 周四
年龄 年龄 18 – 99
运动表情
地点: 特里法恩中心
日期: 2026年4月30日 – 2026年6月18日
时间 上午9:30 – 上午10:30
日期: 周四
年龄 年龄 18 – 99
50+ 室外匹克球(Fabbrini)
地点: 法布里尼公园
日期: 2026年5月4日 – 2026年10月30日
时间 上午9:00 - 下午12:00
日期: 周一、周三、周五
年龄 年龄 50 – 99
日间太极课程
地点: 特里法恩中心
日期: 2026年5月13日 – 2026年6月17日
时间 上午 10:00 – 上午 11:00
日期: 周三
年龄 年龄 50 – 99
长者温和瑜伽
地点: 特里法恩中心
日期: 2026年5月27日 – 2026年7月1日
时间 上午 10:30 – 上午 11:30
日期: 周三
年龄 年龄 18 – 99
白天太极课
地点: 特里法恩中心
日期: 2026年6月24日 – 2026年7月29日
时间 上午 10:00 – 上午 11:00
日期: 周三
年龄 年龄 50 – 99
长者温和瑜伽
地点: 特里法恩中心
日期: 2026年7月8日 – 2026年8月12日
时间 上午 10:30 – 上午 11:30
日期: 周三
年龄 年龄 18 – 99
动作表达
地点: 特里法恩中心
日期: 2026年7月23日 – 2026年8月27日
时间 上午9:30 – 上午10:30
日期: 周四
年龄 年龄 18 – 99
日间太极课程
地点: 特里法恩中心
日期: 2026年8月5日 – 2026年9月9日
时间 上午 10:00 – 上午 11:00
日期: 周三
年龄 年龄 50 – 99
长者温和瑜伽
地点: 特里法恩中心
日期: 2026 年 8 月 19 日 – 2026 年 9 月 23 日
时间 上午 10:30 – 上午 11:30
日期: 周三
年龄 年龄 18 – 99

特色项目
了解更多公园信息
社区代表
帮助塑造我们的未来
我们正在寻求社区成员加入我们的咨询委员会,为居民提供一个有意义的机会,帮助塑造本地公园、项目和娱乐设施的未来。.
沃格勒公园和谷仓
新游乐场开放游玩
HEParks 自豪地宣布,位于西希金斯路 650 号的沃格莱公园和谷仓(Vogelei Park & Barn)将新增一处完全包容性的游乐场。此次开放是经过两年精心规划、拆除和建造的成果,旨在为整个社区打造一个独一无二的游乐空间。.
海景通行证
畅游夏日
在海景家庭游泳中心尽情嬉戏。从滑梯到跳水板,再到初次游泳的小朋友,这里老少皆宜! 今天就购买家庭通行证吧,您未来的夏天会感谢您的!
狗公园通行证
释放乐趣
我们的围栏狗公园全年开放,每天从日出到日落,为狗提供一个安全、温馨的场所,让它们尽情奔跑、玩耍和社交。公园设施包括独立的小型犬区、敏捷设备、供水服务、入口收容区、废物处理站、野餐桌和便捷的刷卡入口。.