Ang Hamon sa Murph
Handa ka na bang harapin ang hamon? Ito na ang ikatlong taon na ang The Club at Prairie Stone ay opisyal na host ng The Murph Challenge na nagbibigay-pugay sa buhay, serbisyo, sakripisyo at legasiya ni LT. Michael P. Murphy. Ang “Murph” ay binubuo ng 1-milyang takbo, 100 pullups, 200 pushups, 300 air squats, at [..]