ژیمناستیک

برنامه

HEParks در مرکز ویلو با مشارکت Tumbling Times، برنامه‌های ژیمناستیک با کیفیت بالا را ارائه می‌دهد. این برنامه‌ها که توسط مربیان باتجربه Tumbling Times هدایت می‌شوند، از طریق آموزش پیشرفته در حرکات پرش از مانع، پارالل، چوب موازنه و حرکات زمینی، قدرت، انعطاف‌پذیری، تعادل و هماهنگی را توسعه می‌دهند. کلاس‌ها بر تمرینات ژیمناستیک، آگاهی بدنی و مهارت‌های دستگاهی در محیطی ایمن و تحت نظارت تأکید دارند. با تجهیزات مناسب و روش‌های آموزشی اثبات شده، شرکت‌کنندگان ضمن ایجاد پایه‌ای قوی ورزشی، اعتماد به نفس خود را نیز افزایش می‌دهند.

گزینه‌های ژیمناستیک

رده

ژیمناستیک والدین و کودک

بالا، پایین، جلو و عقب – در هر کلاسی یک ماجراجویی وجود دارد.

بیشتر بدانید

رده

ژیمناستیک پیش‌دبستانی

کودکان پیش‌دبستانی و مهدکودکی هماهنگی، قدرت و تعادل خود را بهبود می‌بخشند و اعتماد به نفس خود را در محیطی امن و زیر نظر مربیان حرفه‌ای تقویت می‌کنند.

بیشتر بدانید

رده

ژیمناستیک سطوح ۱-۲

ژیمناست‌ها به ساختن مهارت‌های خود برای پیشرفت فراتر از اصول اولیه ادامه خواهند داد.

بیشتر بدانید

رده

Tumbling & Ninja

Learn the basics of tumbling like rolls, cartwheels, handstands and backbends. Kids can empty their energy tanks with our ninja classes!

بیشتر بدانید

رده

ژیمناستیک دراپ-این

فرصتی عالی برای کودکان تا مهارت‌های ژیمناستیک خود را تمرین کنند، فعال باشند و لذت ببرند.

بیشتر بدانید

برنامه‌های ویژه

کاوش بیشتر از پارک‌های HEP

برنامه‌های ویژه ما را کاوش کنید که برای فعال، درگیر و متصل نگه داشتن شما در طول سال طراحی شده‌اند. از ورزش و تناسب اندام جوانان گرفته تا هنر، تفریح و رویدادهای اجتماعی، پارک دیستریکت هافمن استیتز برای همه چیز دارد.

راهنمای برنامه تابستانی ما را مشاهده کنید

راهنمای اردوگاه تابستانی ما را مشاهده کنید

Fall Registration

Fall Registration Opens July 15

The Fall Program Guide is officially dropping and registration opens on Wednesday, July 15. From youth sports and creative arts to fitness classes and community events, we have something for everyone this season. Spots fill up fast, so mark your calendars and get ready to secure your place!

View Camp Guide

دوستان هپارکس

Swim For All Initiative

The Friends of HEParks Foundation is proud to announce their Swim for All, a community-funded initiative designed to ensure every child has access to essential, life-saving water safety skills. Through this program, the foundation will fund and provide free swim lessons to local children who may face financial barriers to participate.

بیشتر بدانید

گذرگاه دریایی

شیرجه زدن در تابستان

سی‌اسکیپ برای فصل باز است! در مرکز تفریحی آبی خانوادگی سی‌اسکیپ، موجی از شادی بیافرینید. از سرسره‌های آبی گرفته تا سکوهای غواصی، و حتی کوچکترین شناگران تازه کار، برای هر سنی سرگرمی وجود دارد! امروز بلیط خانوادگی خود را خریداری کنید – خودِ تابستانیِ آینده شما از شما تشکر خواهد کرد!

اقدام کن

Fall Soccer

Kick Off Your Fall Fun

Fall soccer registration is now open at HEParks, offering young athletes the perfect opportunity to develop their skills, stay active, and build teamwork on the field. From beginners to seasoned players, our program focuses on skill building, friendly competition, and fun under the guidance of dedicated coaches.

Score Your Spot