تمرین گروهی

برنامه

تمرین گروهی

کلاس‌های تناسب اندام گروهی HEParks تمرینات پرانرژی را با مربیان مجرب در محیطی حمایتی ارائه می‌دهند. از یوگا، بوت کمپ، پیلاتس و بدنسازی گرفته تا کلاس‌هایی که تمام سطوح و اهداف تناسب اندام را در بر می‌گیرند. انرژی گروهی را تجربه کنید و همزمان قدرت، استقامت و سلامتی خود را بسازید.

اعضای کلوپ پرایری استون دسترسی کامل به بیش از ۳۰ کلاس گروهی تناسب اندام در هفته دارند.

گروهی از مردم در یک استودیو رقص در حال رقصیدن هستند

گزینه‌های تناسب اندام گروهی در tC و WC

Program
233026

کمپ آموزشی تناسب اندام

Location: مرکز تریفان

Dates: ۸ ژوئن ۲۰۲۶ – ۱۳ ژوئیه ۲۰۲۶

Time: ۶:۰۰ بعد از ظهر – ۷:۰۰ بعد از ظهر

Days: دوشنبه

Ages: Ages 18 – 99

Enrollment
10 spots available
2 / 12 enrolled
In-District $63.00
Out-of-District $70.00
Program
233026

کمپ آموزشی تناسب اندام

Location: مرکز تریفان

Dates: ۲۷ ژوئیه ۲۰۲۶ – ۳۱ اوت ۲۰۲۶

Time: ۶:۰۰ بعد از ظهر – ۷:۰۰ بعد از ظهر

Days: دوشنبه

Ages: Ages 18 – 99

Enrollment
10 spots available
2 / 12 enrolled
In-District $63.00
Out-of-District $70.00
Program
233026

کمپ آموزشی تناسب اندام – نسخه آزمایشی رایگان

Location: مرکز تریفان

Dates: ۱ ژوئن ۲۰۲۶ – ۱ ژوئن ۲۰۲۶

Time: ۶:۰۰ بعد از ظهر – ۷:۰۰ بعد از ظهر

Days: دوشنبه

Ages: Ages 18 – 99

Enrollment
2 spots available
10 / 12 enrolled
Fee Free
Program
233027

زنان فولادی

Location: مرکز تریفان

Dates: ۸ ژوئن ۲۰۲۶ – ۱۳ ژوئیه ۲۰۲۶

Time: ۵:۰۰ بعد از ظهر – ۶:۰۰ بعد از ظهر

Days: دوشنبه

Ages: Ages 18 – 99

Enrollment
12 spots available
0 / 12 enrolled
In-District $63.00
Out-of-District $70.00
Program
233027

زنان فولادی

Location: مرکز تریفان

Dates: ۲۷ ژوئیه ۲۰۲۶ – ۳۱ اوت ۲۰۲۶

Time: ۵:۰۰ بعد از ظهر – ۶:۰۰ بعد از ظهر

Days: دوشنبه

Ages: Ages 18 – 99

Enrollment
12 spots available
0 / 12 enrolled
In-District $63.00
Out-of-District $70.00
Program
233027

زنان فولادی – نسخه آزمایشی رایگان

Location: مرکز تریفان

Dates: ۱ ژوئن ۲۰۲۶ – ۱ ژوئن ۲۰۲۶

Time: ۵:۰۰ بعد از ظهر – ۶:۰۰ بعد از ظهر

Days: دوشنبه

Ages: Ages 18 – 99

Enrollment
4 spots available
8 / 12 enrolled
Fee Free
Program
235324

یوگا ملایم

Location: مرکز تریفان

Dates: ۹ ژوئن ۲۰۲۶ – ۲۱ ژوئیه ۲۰۲۶

Time: ۶:۰۰ بعد از ظهر – ۷:۰۰ بعد از ظهر

Days: سه‌شنبه

Ages: Ages 18 – 99

Enrollment
12 spots available
3 / 15 enrolled
In-District $73.00
Out-of-District $82.00
Program
235324

یوگای ملایم

Location: مرکز تریفان

Dates: ۲۸ جولای ۲۰۲۶ – ۸ سپتامبر ۲۰۲۶

Time: ۶:۰۰ بعد از ظهر – ۷:۰۰ بعد از ظهر

Days: سه‌شنبه

Ages: Ages 18 – 99

Enrollment
13 spots available
2 / 15 enrolled
In-District $73.00
Out-of-District $82.00
Program
235324

یوگا ملایم – نسخه آزمایشی رایگان

Location: مرکز تریفان

Dates: ۲ ژوئن ۲۰۲۶ – ۲ ژوئن ۲۰۲۶

Time: ۶:۰۰ بعد از ظهر – ۷:۰۰ بعد از ظهر

Days: سه‌شنبه

Ages: Ages 18 – 99

Enrollment
4 spots available
11 / 15 enrolled
Fee Free
تصویری از درختان با طلوع خورشید از میان برگ‌ها

برنامه‌های ویژه

کاوش بیشتر از پارک‌های HEP

برنامه‌های ویژه ما را کاوش کنید که برای فعال، درگیر و متصل نگه داشتن شما در طول سال طراحی شده‌اند. از ورزش و تناسب اندام جوانان گرفته تا هنر، تفریح و رویدادهای اجتماعی، پارک دیستریکت هافمن استیتز برای همه چیز دارد.