Програми

Програма

Програми

Stay active, energized, and engaged with fitness and wellness programs designed specifically for adults over 50. These classes support strength, balance, flexibility, and overall well-being in a welcoming, low-impact environment that encourages healthy movement and lifelong vitality.

a group of women in a gym

Program Options

Програма
225312

Movement Expressions

Розташування: Центр Тріффана

Дати: Березень 5, 2026 – Квітень 23, 2026

Час: 9:30 AM – 10:30 AM

Дні: Чт

Вік: Вік 18 – 99

Запис
3 spots available
9 / 12 зареєстровано
В межах округу $60.00
Поза межами району $66.00
Програма
225335

Tai Chi

Розташування: Центр Тріффана

Дати: Квітень 1, 2026 – Травень 6, 2026

Час: 10:00 AM – 11:00 AM

Дні: Wed

Вік: Вік 50 – 99

Запис
4 spots available
8 / 12 зареєстровано
В межах округу $60.00
Поза межами району $65.00
Програма
225329

Senior Gentle Yoga

Розташування: Центр Тріффана

Дати: Квітень 15, 2026 – Травень 20, 2026

Час: 10:30 AM – 11:30 AM

Дні: Wed

Запис
10 місць у наявності
2 / 12 зареєстровано
В межах округу $80.00
Поза межами району $88.00
Програма
225326

Seated Yoga

Розташування: Центр Тріффана

Дати: Квітень 30, 2026 – Червень 18, 2026

Час: 11:00 AM – 12:00 PM

Дні: Чт

Вік: Вік 18 – 99

Запис
14 місць у наявності
4 / 18 зареєстровано
В межах округу $80.00
Поза межами району $88.00
Програма
225312

Movement Expressions

Розташування: Центр Тріффана

Дати: Квітень 30, 2026 – Червень 18, 2026

Час: 9:30 AM – 10:30 AM

Дні: Чт

Вік: Вік 18 – 99

Запис
11 місць у наявності
1 / 12 зареєстровано
В межах округу $80.00
Поза межами району $88.00
Програма
225335

Tai Chi

Розташування: Центр Тріффана

Дати: Травень 13, 2026 – Червень 17, 2026

Час: 10:00 AM – 11:00 AM

Дні: Wed

Вік: Вік 50 – 99

Запис
10 місць у наявності
2 / 12 зареєстровано
В межах округу $60.00
Поза межами району $65.00
Зображення дерев із сонцем, що пробивається крізь листя

Рекомендовані програми

Досліджуйте більше з різних парків HEP

Ознайомтеся з нашими спеціальними програмами, розробленими для того, щоб ви були активними, залученими та спілкувалися протягом усього року. Від дитячого спорту та фітнесу до мистецтва, відпочинку та громадських заходів, парк-дистрикт Гоффман-Естейтс пропонує щось для кожного.